Individual Football Training, in collaborazione con Real Performance presenta il nuovo piano di allenamenti dedicato alla massimizzazione della prestazione sportiva.
Il programma prevede test atletici e analisi posturale per capire il livello di preparazione dell’atleta e definire un piano di lavoro individualizzato e progressivo, suddiviso tra campo e palestra.
L’obbiettivo è quello di raggiungere i massimi livelli della propria performance sportiva
6 settimane di allenamento specifico sulla performance atletica
cit. Jorge Luis Borges